得了乙肝大三阳该注意哪些饮食?

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

首先注意清淡为主：乙肝大三阳饮食一定要清淡忌油腻，多吃一些新鲜的蔬菜水果，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。其次，注意补充蛋白质，蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝大三阳饮食应增加蛋白质的摄入，可以多食用富含蛋白质较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。