病情描述:女性十五岁,发胖,现在发育时期比之前胖多了,肚子有肚腩了,大腿变粗了,好多肉,好讨厌,不喜欢做运动,求方法.
,是你平时运动减少进食油腻食物过多引起的肥胖的症状建议,禁忌油腻食物多吃蔬果,增加运动每天进行跑步一小时就可以了祝你早日康复
发胖多是吃的多,运动少造成的啊,不运动是不行的建议你放松思想,每天利用下课时间跳一跳绳吧,一日三餐只吃八分饱,不要吃零食,这样慢慢就瘦了,一个女生必需要瘦下来,不然影响形象啊