有哪些食疗有利于缓解小儿消化不好?

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

治疗小儿消化不好的食疗粥：1、腊鸭肾菜干粥：材料：腊鸭肾２个，白菜干２５克，大米５０克。做法：腊鸭肾洗净切片，白菜干浸软洗净切段，大米洗净浸泡２０分钟。锅内注入适量清水，煮沸后加入上料煲粥。粥成后调味，可做早餐或午餐食用。2、十谷粥：材料：糙米１０克，黑糯米１０克，燕麦１０克，小麦１０克，荞麦１０克，玉米１０克，小米１０克，红薏仁１０克，莲子肉１０克，芡实１０克。