病情描述:发现身体和从前不一样了,我几乎就是每时每刻都难受着,老是会有关节疼痛、肿胀等症状,一直不见好转了,风湿是不是不好根治呢?发病的时候我该注意什么?日常怎么样预防呢?风湿日常的饮食注意什么?怎么样缓解呢?
加强锻炼,增强身体素质。经常参加体育锻炼或生产劳动,强健体魄,提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。风湿病患者要多补充维生素,多吃胡萝卜、油菜、菠菜、韭菜、红果、鲜枣、柿子椒、西红柿、菜花、油菜等。