儿童缺钙缺锌吃什么可以一起补吗

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

锌钙可以一起服用的
现在市场上就有锌和钙在一起的制剂，如钙加锌口服液。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

由于孩子生长发育较快，饮食中钙和锌的含量较少，不及时补充就容易发生缺钙缺锌的情况。
孩子可以吃龙牡壮骨颗粒和硫酸锌口服液等对孩子的发育是有帮助的，
以上是对“儿童缺钙缺锌吃什么可以一起补吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

可以吃葡萄糖酸锌口服液，或是其它的含锌口服液治疗。
建议孩子平时要加强营养，多吃含蛋白质，维生素高的饮食，如鸡汤，奶类，豆类，蔬菜水果等。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

儿童缺锌建议服用高吉星片或凯贝尔锌硒宝片，同时高效补充锌、硒等多种微量元素，不含激素，无任何毒副作用：解除以往无机形式补充，易在体内积蓄，刺激肠胃等副作用。另外，补锌可多食：肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。动物性食物中的锌利用率高。祝宝宝健康成长！