病情描述:小孩体质弱总生病,有个感冒的都能被传染上,感冒还不会很快的好,总是反反复复的,吃药吃的太多了,都心疼孩子了,不吃药还不好病,怎么能增强孩子的体质呢?小孩体质弱要怎么增强体质呢?
小儿体质弱总生病要进行体育锻炼,这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始,衣服也不要穿得太多,从小培养孩子适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养素,这样体质就会增强,抵抗力就会明显增加。