孩子总是感冒怎么办

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

，考虑是孩子身体抵抗力过低引起的经常感冒的症状
建议，你可以让孩子多吃高蛋白的食物如牛奶鸡蛋等高蛋白的食物增加孩子的抵抗力就可以了祝你的孩子早日康复
以上是对“孩子总是感冒怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

建议到医院做个微量元素检查看看，一般情况下是缺钙导致的。
建议，你在当地医生指导下给小孩服用维生素d促进钙的吸收，可以多晒太阳。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

孩子感冒说明免疫力低下，锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片、高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。