左耳耳鸣,影响心情,睡眠

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

有耳鸣一般是听力下降的症状，最好尽快查明病因并治疗。
避免精神高度紧张，避免吸烟，要减少肥甘饮食，以防加重病情。尤要注重作息时间，减少温燥食物，须忌饮浓茶、咖啡、酒等刺激性饮料。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

耳鸣可能与精神心理因素、内耳器质性疾病、神经衰弱、中枢神经系统疾病等多种因素有关。建议耳鼻喉科内耳镜、电测听，
颈动脉彩超检查协助明确病因，因病施治。平时应低脂、优质蛋白、富维生素饮食，饮食营养均衡，规律生活作息，避免劳累、熬夜、噪音，避免耳损害的毒物及药物。