昨晚开始恶心胀气,并伴有腹泻

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

不排除胃肠炎的现象，要注意护理的，凉的食物不要吃了，一定要注意保暖的要治疗的
可以服用点霍香正气水治疗的，也要用益生菌的，要注意营养要全面的，保证充足的睡眠好一些的观察

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

你所说的的这种情况考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，避免生冷油腻辛辣等，规律作息，，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，积极的调整，促进恢复。