病情描述：最近两年多了，经常月经不调，有的时候来的特别的勤，有的时候却两三个月不来，还没有生孩子，一直这样怕会影响怀孕，我要怎么样调理一下比较好呀？女性月经不调自己如何调理比较好？
月经不调是女性很常见的妇科疾病的，首先不要着急，可以先找中医看病情，然后可以通过中医治疗的，另外饮食要清淡，禁忌辛辣等刺激性食物，不要熬夜。
姚志彬主治医师
青岛市第五人民医院 普通内科
