老年人补钙产品哪种产品好?

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

补钙钙片,口服液都可以,平时多吃含钙量较高的食物,如牛奶,大豆等,要注意休息,饮食清淡营养为主,不可以吃生冷刺激性食

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

据你描述老年人缺钙,给钙尔奇D和骨化三醇,多晒太阳,促进钙吸收,建议多吃会钙食物,

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

如果是单纯补钙,那一般的钙制剂都可以用的,不必要要什么品牌的产品,补钙的同时要多晒太阳,加服维生素AD胶丸促进钙吸收

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

老人每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品、虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物,其次,选择健康的生活方式,少喝咖啡和可乐,不要吸烟,这些都会造成骨量丢失,除此以外,晒太阳和户外运动也有利于钙的吸收和利用,这些都是安全的补钙方法,老人们根本没有必要每天服用钙剂,

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

液体钙有助于吸收,也可以食补和药补相结合,补钙应适量,也不要太盲目

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

补钙的话,建议口服哈尔滨生产的盖中盖片,注意加强体质锻炼,多吃含钙食物

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

目前你说的情况对于老年人补钙的话,是可以选择迪巧钙片或是新盖中钙补钙片就是可以的,利于钙吸收,其中含有维生素D3的成分,注意在补钙期间多晒晒太阳的,

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

老年人补钙一般建议通过食物的方式进行补充,不但有利于消化吸收,而且还可以避免补充过量导致中毒的发生,多吃些含钙较高的食物如牛奶、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、虾皮、豆腐豆浆等豆制品,还可以多外出晒晒太阳,都是有利于钙质的消化吸收的

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

如果缺钙的话,可以吃一点钙片,平时可以多吃含钙高的食物,多晒太阳来改善的,