病情描述:最近怎么回事,头发一直脱落的特别厉害,而且本身我发质就不是很好,头发就不怎么多,这样一来,现在连马尾都所不起来了,所以去做了植发手术。植发之后应该如何饮食啊?
植发后合理的饮食不仅会加速我们头发的恢复期,对头发的护理也更有帮助。植发后要多补充微量元素,比如多吃富含铁元素的食物,豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。多吃含植物蛋白的食物,如大豆、黑芝麻、玉米