假性近视眼怎么恢复视力

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

近视分为真性近视和假性近视，而区别真假近视眼最好的办法是到专业的眼科医院做验光检查。如果是假性近视眼的话，通过治疗是可以恢复视力的
可以采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法：直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

一定要养成良好的用眼习惯，少看电视、电脑、不玩各种电子游戏等；杜绝过度看近，多做一些望远的训练，增加室外运动（每天至少两个小时），合理饮食，充足睡眠
最直接的办法是多远眺，多看看绿色的植物（物体）；多做做眼的保健操都对你的眼睛的恢复有好处当然是多做眼保健弄了！保护眼睛或者可以通过假性近视的手疗法
以上是对“假性近视眼怎么恢复视力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

近视一般分为假性近视、真性近视以及混合性近视。假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，食物模糊不清。假性近视长见于青少年儿童，假性近视若不及时缓解、眼球长期受到紧张的眼外肌压迫，终究将会导致眼轴变大而成为真性近视
假性近视针灸疗法，是选用太阳、攒竹、承泣等穴位并配合风池，翳明等穴位进行针灸，每次选用1-2个主穴及配穴，每日一次，20-30天为一疗程。生活起居宜忌加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。这对于近视眼的治疗有非常大的帮助。

金丽萍主治医师 普通内科

不要长时间的专注于电脑或者电视，累的时候找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳，平时累的时候也可做做眼保健操。