自己感觉自己有抑郁症

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

治疗抑郁症首先应该选择正确的方法,从而避免了药物给患者造成的副作用,还有效防止了病情复发的几率,睡眠、饮食和运动,将快乐带入生活,做你所喜欢的事情,拓展人际关系,多与朋友交流,参加娱乐,如果情况没减轻反而加重,建议看精神心理治疗,

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

抑郁症的发病与环境刺激、生活压力、适应不良、人际关系不良及个人消极应对方式、负性认知偏向、意志行动能力不足等因素有关系,患者主要表现为情绪低落,兴趣减退,悲观绝望、自卑、自罪自责、失眠、回避退缩等,明确的诊断需要提供更为详细的症状、病史等信息,如果明确诊断为抑郁症,首选服用抗抑郁药物治疗；如果轻度抑郁,可以考虑认知行为干预,

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

抑郁症是以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少,是神经症的一种,是一种心境障碍,您还是可以看看心理医生的,