四肢酸软无力腰部酸人乏力,无精神.

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

您的症状应该是缺乏锻炼所致的。建议平时多运动下就好了。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

据您所述的症状适当的吃些知柏地黄丸会好起来的，平时多增强体育锻炼
忌生冷饮食，平时饮食可以多吃狗肉,羊肉来进行食补，但不要随便吃人参什么的补品，还有就是注意锻炼身体