脚扭伤了有什么好办法?骨折了疼的很夜里睡不着觉?

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

如果是骨折，建议及时去医院复位。
及时入院治疗后，好转的快，而且，避免畸形愈合，影响功能。

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

很高兴能帮助到你，你的情况要去医院检查治疗，不要运动，多休息，一般3个月就会恢复。
你现在可以吃止疼药，饮食上不要吃辣的刺激的食物，祝您健康。