糖尿病饮食上需要注意什么?

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

有个亲戚表姐上个月被诊断出患有糖尿病，医生说糖尿病很难根治，但是只要坚持药物和饮食上的控制就能使糖尿病慢慢的治愈。分析糖尿病人应控制饮食。
除了糖分很高的甜食零食、含糖饮料以外，也要避免本帮菜这里放糖的菜肴，尽量在不吃放糖的菜。粥也不能吃。果糖含量比较高的水果也不要吃。除了糖的摄入以外，尽量能做到低油、低脂、低热量、低胆固醇。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

糖尿病是血中胰岛素绝对或相对不足，临床上可出现多尿、烦渴、多饮、多食，消瘦等表现，重者容易发生酮症酸中毒等急性并发症或血管、神经等慢性并发症。
糖尿病和饮食疗法是治疗糖尿病的基础，应长期严格进行。成人每日每公斤体重给总热量，少食含糖量高的食物。
以上是对“糖尿病饮食上应注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
正常人在饮食以后，随着血糖升高，胰岛素分泌也增多，从而使血糖下降并维持在正常范围，因此，不会发生糖尿病。而糖尿病患者，由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血糖就超过正常范围。此时，若再像正常人那样饮食，不进行饮食控制，甚至过度饮食，就会使血糖升得过高，并且会对本来就分泌不足的胰岛组织产生不利影响，使胰岛功能更加减退，胰岛素的分泌更加减少，从而使病情进一步加重。所以，对糖尿病人要合理地进行饮食控制。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

建议您控制饮食适量体育锻炼，保持愉悦的心情。多吃蔬菜，少吃或不吃含糖高的食物。每周至少应坚持运动3次，每次运动持续时间为30-60分钟，包括运动前准备活动及运动后的恢复整理运动。运动过程中应感觉周身发热、出汗，但不要大汗淋漓。绝对禁忌的食品：是指含大量简单糖（如葡萄糖、蔗糖）的食物，因为含有大量的糖分，直接影响血糖，对病情非常不利。如，白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜等。