得了痛风要注意些什么呢?

金丽萍主治医师 普通内科

痛风是一种代谢疾病，是由于患者体内尿酸堆积过多，沉积在关节处，引起的关节肿痛。需要到正规医院进行治疗。
日常生活中注意不吃高嘌呤的食物，比如海鲜类和酒类，特别是啤酒，多喝白开水，少喝汤，注意保暖。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

痛风患者应该节制烟酒，特别应该少喝酒，少吃动物类内脏和海鲜，辛辣、刺激的食物也不宜多吃，另外不喝浓茶、咖啡等饮料。饭后可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用，可起到一定的缓解作用。
平时生活中多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等，钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。
以上是对“得了痛风要注意些什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症。
建议注意饮食

金丽萍主治医师 普通内科

病从浅中医，建议及早到医院系统治疗。痛风应注意饮食，戒酒、特别是啤酒，避免食用高嘌呤食物，注意锻炼，不适合剧烈运动，痛风以步行、骑车及游泳最适宜，而且宜多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。