腰痛御寒重耳鸣早泄,怎么回事怎么办

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

你的情况属于肾阳虚，一般会表现为神疲乏力，头晕多梦，精神不振，容易疲劳，畏寒怕冷，腰膝酸痛，小便清长等症状。你的情况可以尝试吃以下金匮肾气丸来进行调理，平时注意不要吃辛辣，油腻，生冷食物，不建议吸烟喝酒。饮食上可以吃狗肉、羊肉、韭菜 、泥鳅来进行食补。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

早泄的预防和治疗。1.积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。 　2.调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。 　3.勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。 　4.男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。 5.多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。6.阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。