无痛人流后饮食上要注意什么?

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

饮食上要注意三点1.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。2.补充水分宜少量多次，多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。3.忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

人流术后注意营养,多进食高蛋白易消化的食物;忌食刺激性食物,如辣椒,生姜生蒜,浓茶和咖啡等;手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼
手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼
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张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

上个礼拜说怀孕了，商量了下就去医院做了人流，在那之后一直没有同房也没让她下床做家事，但是她说想去上班了，因为还没有15天我就让他在家继续休息了，可是因为没人烧饭都是吃的外面的。
术后一个月内不要吃生冷的酸辣的食物，多吃温补的食物，乌鸡，牛肉、还有就是不要提重物，不要累到，一定要好好的休矣一个月，一个月内不要同房，不要做剧烈的运动，凉水不要朋友，禁盆浴。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

人流后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。人流术后十天内有少量出血及腹部不适都属正常，注意休息和饮食。
人流后要选择合适的饮食，食物要易于消化，清淡，特别应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。