腰椎骨经常疼

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

腰疼可能是劳累过度，剧烈活动会造成的腰肌劳损，缺乏活动经常久坐，也可能会发生腰椎间盘突出。现在的情况需要到医院做检查，可以拍片检查腰椎，不能经常憋尿，时间长了容易造成妇科炎症。平时应该轻微的活动活动注意劳逸结合，不能干重活，如果是腰椎间盘突出，可以做理疗按摩针灸，吃活血化瘀药元胡止痛片。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

憋尿可能造成膀胱发炎了，口服消炎药治疗，平时不要憋尿，适量喝水，多活动，不要长时间坐着。