白内障术后吃些什么

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

白内障手术是眼科的一项复明手术.常以局麻为主,特殊情况下亦可采用全麻下手术,饮食宜清淡,富含营养和宜消化为主,不宜太油腻或大鱼大肉般的进补,并可多饮牛奶,富含维生素类的水果和蔬菜,注意劳逸结合,充分休息,保持良好的体质为主.祝早日恢复健康

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分(如蛋白质、核酸、脂质和糖等)的改变和破坏。还能减少和防止脂褐质的产生与沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸，
对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。
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李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

老年人属于白内障的多发人群，所以在日常的眼睛保护方面要有所注意，除了白内障以外，老年人还容易患有老花眼，这与晶体老化有关，其食疗方法与白内障相同
老年人宜选用利尿降压的食物，如蜂蜜、金针菜、绿豆、薏苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜等。还宜选食有安神、安眠作用的食物，如莲子、核桃、小麦等。若伴大便秘结，可吃蜂蜜、新鲜蔬菜，含淀粉及食物纤维多的食物及芝麻等

彭含迪主治医师 普通内科

叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。
富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜(例如：菠菜、甘蓝和芥菜等)、南瓜、绿色的豆类(例如豌豆)和椰菜等。