软组织慢性损伤!两年多了

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

长时间不正确的坐姿、单一体位、局部活动缺乏、脊柱损伤、脊柱钙化等因素均可导致颈椎生理曲度变直,颈椎骨质增生是常见的骨关节的生理性退行性变化,建议您(1)保持良好立、坐、卧姿势,注意颈部的休息调节,(2)加强颈部肌肉的锻炼,但避免局部过度负重和剧烈运动,

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

你目前的的话有退行性改变,目前来说的话,可以适当的使用药物治疗一下,

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

你所描述的这种情况,是由于坐姿不正确造成的,建议改变坐姿同时进行针灸按摩缓解不适的症状,