腰部两边骨头疼怎么办?

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

腰椎现在出现疼痛，加上之前受过伤，可能是遗留的后遗症，这种情况可以用中药进行调理，同时配合中药外敷进行治疗，有很好的效果。建议你平时不要长期久坐，多活动腰椎，睡硬板床，不要劳累，不要负重，配合中药治疗，是可以逐渐好转的。