脸上上火长痘痘,什么方法下火最快呢

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

很高兴能帮助到你，你的情况要多喝水，可以吃芦荟胶囊保持正常的通便就可以使脸上的痘痘消除。
建议你平常要少吃辣的刺激的食物，不要熬夜，保持正常的休息，祝您健康。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

根据你的情况一般考虑是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的。
建议少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。上火可吃些清热去火、偏凉性的水果，梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有这种功效，特别是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。