脖子左肩膀左手腕疼麻

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

您的情况考虑可能是颈椎病引起的，最好是去医院检查看看，如果是确诊颈椎病可以保守治疗看看。不要长时间低头或者仰头，局部可以理疗按摩针灸牵引治疗，按摩牵引最好是去正规医院，因为如果是操作不当容易加重病情。慢加强颈部肌肉锻炼。可以选择哑铃保健操，具体网上有介绍，也可以做其它锻炼，主要是主动性活动为主，前倾后仰左旋右旋等等，动作要缓慢。还有枕头高度适宜不宜过曲过伸，保持正常生理弯曲最好。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

出现左手腕麻木疼痛，有可能是局部的肌肉劳损，腱鞘炎，可能与平时过于劳累有关系，对于左肩膀疼痛，脖子会响，有可能是颈椎病，肩部肌肉劳损，对身体影响比较大的，所以需要积极的治疗，如果是有颈椎病，需要做个颈椎的牵引按摩，肌肉劳损需要外贴膏药，口服止痛药物治疗。