怎么知道自己肾阴虚还是阳虚

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

阴虚的临床表现：腰酸腿软、口干、烦躁、五心发热、爱出汗。阳虚的临床表现、腰痛而且发凉、手脚冰凉、尿频。
您除了上诉症状还有别的什么症状吗，例如爱出汗或是其他的。
以上是对“怎么知道自己肾阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

口干，喝水后容易去厕所，和别人同时喝同样水去厕所早，这是肾阳虚的表现
脸上有痘痘，这是肺胃湿热的症状，整体调理需要汤药治疗，成药不适合

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

肾虚证的标准：①腰脊酸痛（外伤性除外）；②胫酸膝软或足跟痛；③耳鸣或耳聋；④发脱或齿摇；⑤尿后有余沥或失禁；⑥性功能减退、不孕、不育。具备三项。阴虚：主证：①五心烦热；②咽燥口干；③舌红或少苔、无苔；④脉细数。次证：①午后升火；②便结或尿短赤；③盗汗。具备三项主证，次证一项。阳虚：主证：①全身或局部畏寒或肢冷；②面足虚浮；③舌淡胖苔润；④脉沉微迟。次证：①夜尿频多；②便溏而尿清长。具备主证三项（其中第①项必备），次证一项。辨证时，肾虚与阴虚、肾虚与阳虚并见，即可辨证为肾阴虚或肾阳虚。肾阴虚者六味地黄丸类主之，肾阳虚者金匮肾气丸类主之。〔注〕：五心烦热：指两手两足心发热，并自觉心胸烦热
你这个属于阴虚证建议服用滋阴药例如六味地黄丸