每天注意力不集中,想乱七八糟的。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

考虑是由于精神紧张，压力过大等因素导致的神经衰弱出现的，可以使用药物谷维素，维生素B1，安神补脑等药物调节。
放松心情，保持心情舒畅，多和朋友沟通谈心，适当的运动。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

往往是有过度疲劳、用脑过度引起或由于熬夜等情况引起或由于心理因素引起的。
建议平时的保养为主。避免这些诱发因素。另外可以选择心理治疗和中药的调理治疗。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。
建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。脑力宝治疗观察。