病情描述：最近看了一部电视剧然后梦里电视剧的其中一个男主角就追就跑但是跑着跑着他就在前面了然后就藏起来但是还是被找到然后好几次被吓醒了
霍思瑜
失眠通常指入睡困难或维持睡眠障碍，导致睡眠时间减少或质量下降不能满足个体生理需要，明显影响日间社会功能或生活质量。
失眠的治疗包括心理治疗和药物治疗。心理治疗首先是建立良好的睡眠卫生习惯，睡觉前避免胡思乱想，尽量减少看电视上比较刺激的内容，调节一段时间可能会好转。
邓超明
梦是人在睡眠中大脑不自觉的活动有关系，噩梦一般和白天心理压力大等有关。
这是正常的心理现象，不会预示什么事情，不用担心。
王志强
多梦可能是有精神紧张或是劳累过度引起，也可能是收到电视剧剧情的刺激
建议睡前不要看这部电视剧，并且睡前多放松心情，喝牛奶有安神作用
