病情描述:每天做1~4节眼保健操,又玩2小时手机会加深,还是会减少?
假性近视是由于长时间用眼造成眼部调节肌肉痉挛引起的看近物不清,如果不及时改善就会变成真性近视。假性近视如果用散瞳验光就会区别出来。建议注意用眼卫生,看手机时间不宜过长,看40--50分钟休息10--15分钟,休息时尽量到室外远眺。平时多到室外大自然中活动,多看绿色植物,有利于改善视力。多做眼保健操也有好处。