病情描述:最近也不知道是怎么了,老是无缘无故的和别人吵架,脾气变得很不好,一点小事都会让我生气,现在就是很焦虑,老是坐立不安的,没有心情做事,感觉很不好。
根据你所描述的情况来看,你这是焦虑症的现象,经常不能专心致志的做一件事,表现为焦虑,着急,脾气暴躁,像这种患有焦虑症的患者可以进行自我治疗法,平时要多参加集体活动,认识的人多了,一起聊聊天,心情会变好,焦虑症也会消失的。
2017-04-01经常无缘无故的和别人吵架,脾气变得很不好,一点小事都会让我生气,现在就是很焦虑,经常坐立不安的,没有心情做事是焦虑症的典型症状。
焦虑症患者可以自我治疗,平时多出门逛逛街,看的多了心情也就好了,还可以听听音乐,和朋友聊聊天,如果病情严重的话建议去看看心理医生。
以上是对“我经常脾气暴躁很焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗,认知治疗,音乐治疗,发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些.
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。
根据你所描述的情况来看,你这是焦虑症的现象,经常不能专心致志的做一件事,表现为焦虑,着急,脾气暴躁。
焦虑症的患者可以进行自我治疗法,平时要多参加集体活动,认识的人多了,一起聊聊天,心情会变好,焦虑症也会消失的。