痛风饮食需要注意什么

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

要食用碳水化合物：米面、包括蔬菜和水果，可以减少脂肪分解产生酮体，有利于尿酸盐排泄。但应尽量少食蔗糖或甜菜。同时还要使用蛋白质含量高的食物。尽量做到营养均衡。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

痛风患者需要注意不要酗酒，荤腥不要过量。
一旦诊断为痛风病，肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃，还要下决心戒酒！中医认为痛风主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治，西医没有特效药。
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王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

风又称“高尿酸血症”，嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应，即痛风。
痛风患者的饮食应以低嘌呤饮食为主.根据嘌呤含量,将食物分为低嘌呤食物（每100克食物含嘌呤小于25毫克）,中等嘌呤食物（每100克食物含嘌呤25～150毫克）和高嘌呤食物（每100克食物含嘌呤150～1000毫克）三类.1，进食低嘌呤食物您可放心.