脚走楼梯踩空歪了

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

根据你说的情况分析，扭伤的比较严重。一般是韧带的拉伤导致局部的肿胀和疼痛，但需要去医院进行X线检查，排除骨折的可能性。如果排除骨折，可以服用消炎止痛药和活血止痛胶囊，48小时后进行热敷处理。若确诊是骨折，则需要进行复位和石膏外固定治疗。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

这是出现局部软组织的扭挫伤的情况，在出现这种情况之后，首先需要注意休息，避免进行剧烈运动。局部可以使用红花油外敷，在受伤之后的24小时之内，可以进行局部冷敷，24小时之后，则可以进行局部的热敷或烤电理疗，促进损伤软组织的恢复。