头沉,头疼,睡眠良好

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

你的情况看一方面考虑的是颈椎方面不适引起头沉，头疼等现象。与日常体位姿势不良等。另外就是多见于的是脾胃湿热导致舌苔厚，发黄等。适当给颈部进行按摩，推拿。力度自感酸胀为宜。平时饮食方面清淡些。蔬菜，水果多吃些。可以配点归脾颗粒，适当做些锻炼。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

首先你这个要考虑头部有没有问题最好是做一个CT，如果是没有什么问题，或是其他方面正常，可以根据中医辨证，可能是痰热引起的头痛头沉闷。建议如果是没有什么器质性的问题，可用中药治疗，清热化痰祛湿的治疗方法治疗。