月经期吃辣条和冰淇淋

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

月经期不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要受凉，吃以上食物，有引起月经不调，经行不畅，有引起痛经，腹部疼痛的可能。没有腹痛，月经不调症状就不用担心。月经期注意适当休息，不要进行剧烈活动。不要受凉，适当保暖，保持阴部的清洁卫生，多喝红糖水活血通经，勤换卫生巾。

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

月经期间是不能吃辛辣刺激食物的，不然可能加重痛经的情况，也可能导致出血量改变，月经失调等问题。目前没有其他不舒服的话，是不用特殊治疗的。近期注意休息，保持饮食营养均衡，不要剧烈运动。