脚扭伤没有肿上下活动都疼下楼梯的时候扭伤

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

很乐意为你解答，根据您说的这个情况考虑还是软组织损伤
建议在24小时内用冷敷，48小时候可以热敷红花油涂抹。如果没有骨折的话很快就能康复

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

分析上述情况多是由于软组织损伤，建议积极的进行对症治疗。
按上述情况可以适当的局部涂抹消肿止痛叮同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了，也可以局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

下楼梯时扭伤脚部，活动后疼痛，建议做拍片检查排除骨折的可能。
如果是软组织损伤需要注意休息，避免负重，避免受凉，在24小时后可以做热敷或理疗，疼痛明显者口服消炎镇疼药或外用膏药治疗。
以上是对“脚扭伤没有肿上下活动都疼下楼梯的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

就您的描述来看，您是足踝关节的扭伤，而这种软组织损伤的恢复是比较慢的，一般需要2-3周，不要着急，
建议您可以局部热敷，涂抹红花油等活血化瘀的药物，必要时可以口服一些跌打丸等活血化瘀的药物，也可以起到治疗的作用，希望我的回答能帮到您。

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

你好朋友，这个属于用力不当造成的情况，局部软组织损伤的情况
注意平时保暖，避免久站，避免劳累，活血化瘀消炎止痛，红花油涂抹后适当按摩治疗几天看看，一段时间观察看看