坐月子不坐一百天

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

这个一般中国坐月子有一个月就足够了，不需要100天的。主要看个人身体恢复情况。没有硬性要求的。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

你说的坐月子是老人的一种说法，这是不需要坐一百天可以的，这坐月子的目的是产后身体比较虚弱，为了预防产后感冒等情况你平时需要加强营养，增强体质，注意适当运动，预防感冒，注意饮食清淡，少辛辣上火刺激