睡不着觉,没有睡意

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

你所说的这种情况如果是在最近10天出现，而且是64岁的年龄，建议带她到神经内科做脑部核磁共振检查，需要排除是否有脑部疾病，如果都是正常的，可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，创造安静的睡眠环境，也可以使用药物治疗，比如维生素B一，阿普挫仑。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

患者属于失眠症了，不排除是神经衰弱所造成的，或者与平时思虑过多，压力大等有关。建议最好平时放松心情，缓解工作或生活中的压力，睡前不要想太多的事情，可以服用谷维素、神经衰弱丸，安神补脑液治疗看看效果，睡前喝杯热牛奶或者用热水泡泡脚都有一定的帮助的。