坐骨神经痛哪里看的好

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

对于坐骨神经痛,严重疼痛者通过卧床休息,可以减轻神经和病变组织的张力和反应性水肿,帮助缓解症状,待疼痛症状稍微缓解时则可适当练习活动,每日有规律地量力而行,逐渐增加活功量,有助于恢复功能,外敷中医草药: 成分:苍耳、律草、烧酒、冰片等 功能:消肿止痛、软化疳结、活血化淤 主治:骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液,因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结疗效甚佳,

金丽萍主治医师 普通内科

看脊柱外科吧,有可能是腰椎椎间盘突出或者是骨质增生,建议你到医院看医生检查清楚,首先做腰椎拍片或MRI,建议你不要干重体力劳动和剧烈运动,不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,特别是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右, 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗, 另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼,