黑芝麻可以治白发吗?

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。
建议经常吃一些有益于养发乌发的食物，如粗糖、豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等食品，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其华在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长和健美所需要的微量元素。
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陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

中医认为是可以的，但是针对的是虚性的白发，对于血热导致的白发没有什么很好的效果。
总的来说是可以喝点，但是效果不能保证，当然这是一种食品，常吃点也是没有问题的。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因
首乌、当归、黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药，可以长期服用。同时，白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖