月经规律不调那怎么算

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

月经不调的原因有很多，可以使宫寒所引起的，也可以是由内分泌失调所引起的，但是不管哪个原因造成都要及早的治疗，
少吃凉性的食物，月经前后多多注意不要着凉，多喝点热水，经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，特别要防止下半身受凉，注意保暖。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

你好;影响月经的原因有很多，如果心情不好，环境因素，压力等。
建议要积极的调理。可以服用点逍遥丸进行调理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。