喝一杯水1个小时就要上2次厕所都不敢喝水怎么办

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

您这样的情况大多是脾肾阳虚导致的，不排除与与神经内分泌功能紊乱有关，用中医调理是最好的办法。
可以适当的服用点金匮肾气丸或是玉苁蓉、右归丸，饮食上要多吃狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、韭菜等，另外，经常热水泡脚也会增强肾功能。