病情描述:前天一觉醒来就头疼的厉害,浑身酸痛,发冷,就吃了发烧药,头痛药和感冒药,可是不知道为什么现在只要一睡觉就一直出虚汗,一直到今天没个好转
压力较大,导致精神紧张,植物神经冠能症,建议你放松心情,每天睡前喝杯温牛奶。你可以服用中成药天王补心丹配和枣仁安神胶囊调理,具有清心安神的作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食,注意不要用脑过度,适当放松很重要,多运动。多喝点百合粥,可以安神。