怎么样才能让一个人不喝酒

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

喝酒这个习惯和吸烟一样，是很难戒掉的。
可以转移注意力试试，就是说可以准备一些瓜子或者桂圆或者冰糖等小食物，一想喝酒的时候就吃点，转移下注意力。