6岁小孩贫血吃什么,小孩贫血怎么办

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

6岁的小孩子贫血上课不集中是因为脑组织缺氧，儿童的记忆力和注意力等行为能力和智力都会受到影响。由于缺氧，脑细胞代谢异常，儿童经常表现为爱发脾气，烦躁不安，性格孤僻、自卑。是饮食中缺铁造成的贫血症状。
小孩贫血吃什么好，预防儿童缺铁性贫血主要是给儿童从膳食中补充铁。而食物中铁的吸收率十分重要，日常饮食中开始添加含铁多的食物，如蛋黄、菜泥;半岁以后添加猪肝泥、肉泥等。
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吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。沿海和平原地区，成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl，成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl，可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15%左右，男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些。
贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。沿海和平原地区，成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl，成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl，可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15%左右，男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

小孩贫血多为饮食缺乏铁的摄入，平时挑食是导致缺铁的主要原因，另外还有肚子有寄生虫导致铁的丢失，家长需要培养孩子良好的饮食习惯，多吃补铁的食物。
小孩贫血可以补充一些营养铁剂，例如口服铁之缘片，补铁生血增加小孩微量元素的吸收，口感好安全补铁无刺激副作用，有效改善儿童贫血症状。同时日常饮食多吃含铁的猪肝、木耳、红枣、菠菜，以及高蛋白的鱼类、肉类、蛋类、豆类等。培养孩子不挑食的好习惯，营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料。