颈椎退变,腰椎轻度退变

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

颈椎病主要是一种退行性病变。您的情况还是比较轻的主要是推荐保守治疗。不要长时间低头或者仰头。局部可以理疗按摩治疗。慢慢加强颈部肌肉锻炼。主要是主动性活动为主。前倾后仰左旋右旋等等。手指抓空练习。枕头高度适宜不宜过屈过伸。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

考虑你说的情况是颈椎退行性变，是由于骨质增生骨刺形成导致的对颈椎神经根的压迫，所以会出现颈椎疼痛和不适的感觉，严重时出现放射性的疼痛。建议服用颈复康冲剂和甲钴胺片，配合治疗骨质增生的中成药。如果效果不好，可以去医院理疗科进行针灸、按摩、牵引治疗。平时注意不要低头时间过长。