胡萝卜山药可以一起吃吗

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

怀孕的人需要食用一些比较清淡点的食物，多吃蔬菜，但是需要小心有些食物是不能同食的。胡萝卜是泄气的，而山药是补气的，相互使用会抵消一部分补气健脾等作用，所以不能联合使用，山药有具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神的作用，可以使用。胡萝卜可提高呼吸道黏膜的抵抗力。