病情描述：有肩周炎很长时间了,老是出现右肩酸痛,手略感麻木,特别是长久坐着的时候最容易出现,感觉强烈,希望下得到缓解,想,肩周炎怎么样锻炼最好?
王国俊主治医师
新城中西医结合医院 普通内科
肩关节周围炎又称漏肩风,五十肩,冻结肩,简称肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症.本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者.如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动,妨碍日常生活.本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限.肩部受到牵拉时,可引起剧烈疼痛.肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩.
2017-02-25
胡世林主治医师
新河县中医院 普通内科
肩周炎主要表现为肩部某处疼痛,与动作姿势有明显关系,不会引起手麻木,所以你应该到医院骨科确诊下是不是肩周炎. 肩周炎的治疗包括理疗,按摩,如果有明确的压痛点可以做局部封闭.功能锻炼包括上下左右范围活动肩关节,动作应该缓慢,不要做甩胳膊这些动作,否则可能加重病情.
2017-02-25
