病情描述:我姥爷一直都有高血压,一直都在吃降压片,一直都保持的很好。可是前端几天的时候忽然血压上升了,后来就昏迷了,去医院检查,检查说是脑梗塞,一直在医院治疗,恢复的还不错。检查说要注意饮食。
预防脑梗塞发生要做到饮食清淡,以低热量、低盐饮食为主,并保证足够的蛋白质、维生素、纤维素和微量元素。多食水果、蔬菜来润肠通便。多饮水,晚饭前可饮蜂蜜水,睡觉前可适量饮白开水,以补充夜间体内水分的消耗,清晨起床后可饮低渗盐水
2017-02-25脑梗塞的主要因素有高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉,许多病人有家族史。多见于45~70岁中老年人。
脑梗塞日常饮食要吃清淡饮食,不吃油腻食物,多吃蔬菜和水果,多运动,定期复查脑血管
以上是对“脑梗塞的饮食要注意什么呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风;缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低;镁与钙的作用相似,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品.
常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食,应把食盐量降至每天6克左右。
食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风
一是吃清淡饮食,二是不吃油腻食物,三是多吃蔬菜和水果,四是多运动,五是定期复查脑血管