感冒能喝豆浆吗

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

感冒患者可以喝豆浆的，但是要适量。豆浆内含有丰富的蛋白质，喝适量的豆浆可以增强抵抗力，但是喝太多豆浆会导致身体难以吸收。感冒患者吃一些含有维生素C丰富的水果比较好，维生素C是天然的抗生素，其中柑橘中维生素含量比较高。苹果维生素C略少，其他的相对来说少些。咳嗽的话，可以用雪花梨和冰糖熬水。